एक समय था जब नीले आसमान में सोने की परछाईं रहती थी। वो प्रकाशित होती और सबको आनंद देती । पर अब वो कहाँ चली गयी? क्या वो हवा में मिल चुकी है या फिर समय का खेल है यह ?

• क्या हमें सोने की परछाईं की यादें ही रहेंगी?

अध्यात्मिक जागरूकता का अनुभव

जीवन एक बहुआयामी यात्रा है जो हमें विभिन्न अवस्थाओं के माध्यम से ले जाती है। अब हमारे लिए एक अनूठा अवसर है, लेकिन अक्सर हम व्यस्त जीवनशैली रह जाते हैं और जीवन का सच समझने में असफल हो जाते हैं। निरंतर जागरण का अहसास हमें यह महसूस कराता है कि हम प्रकृति के साथ जुड़े हुए हैं और हमारे जीवन में {उद्देश्य है|भागीदारी है|अर्थ है।

यह अनुभव हमें शक्ति प्रदान करती है, क्योंकि हम समझते हैं कि जीवन केवल एक साया नहीं है, बल्कि यह एक अद्भुत यात्रा है जो हमें {उन्नत करता है|परिवर्तन लाता है|ज्ञान here की ओर ले जाता है।

चिंतन के जाल में फंस कर फिसलना

एक चिंतन शासक की कल्पना करो जिसका दिमाग एक विशाल जाले से भरा हो।

हर सोच, हर आभास एक बारीक धागा है जो उसे बंधता है। वह इस जाले में इतनी गहराई तक {डूब{ गया है कि वास्तविकता से जुड़ने का रास्ता मिट गया है।

नींद न आने का कारण क्या है?

कभी-कभी मैंने रात में सोने में समस्या होती है। यदि यह हर रात होता है तो यह ज़्यादा गंभीर हो सकता है। नींद न आने के कई कारण हो सकते हैं जैसे की तनाव, जंक फूड का सेवन, या काम पर अधिक समय बिताना।

नींद न आने की समस्या को हल करना जरूरी है, क्योंकि यह आपकी नींद में बाधा डाल सकता है। तो बहुत ज़रूरी है कि आप अपने डॉक्टर से सलाह लें और एक उपचार योजना बनाएं।

निरुक्त शरीर , मानसिक उथल-पुथल

यह तो हर किसी का अनुभव है। जब व्यक्ति थक जाता है, तो उसकी सोच भी धुंधली हो जाती है, और उसे कोई कार्य करने में आनंद नहीं।

आपदा और तनाव का हाथी

यह हाथी बहुत मजबूत होता है। यह हमारी मन में बस जाता है और हमें ख़तरा महसूस कराता है। जब डर और चिंता लगातार आती है, तो यह हाथी और भी बड़ा हो जाता है।

यह हमें घेर लेता है और हमारे सपनों को ख़त्म करने की कोशिश करता है।